Kako se nositi s ponovljenim subkliničkim aknama - 10 jednostavnih rutinskih tretmana

subkliničke akne

O aknama i subkliničkim aknama:

Acne, također poznat kao akne vulgaris, je dugoročna stanje kože to se događa kad mrtve stanice kože i ulje iz kože začepiti folikula kose. Tipične značajke stanja uključuju mitesere ili bijele točkeprištići, masna koža, a moguće ožiljak. Prvenstveno zahvaća kožu s relativno visokim brojem uljne žlijezde, uključujući lice, gornji dio prsa i leđa. Rezultirajući izgled može dovesti do anksioznost, reducirano samopoštovanjei, u ekstremnim slučajevima, depresija or misli o samoubojstvu.

Osjetljivost na akne prvenstveno je genetska u 80% slučajeva. Uloga prehrane i pušenje cigareta u stanju je nejasno, a ni jedno ni drugo čistoća niti se čini da izlaganje sunčevoj svjetlosti igra ulogu. U oba rodhormoni zvan androgeni Čini se da su dio temeljnog mehanizma, uzrokujući povećanu proizvodnju sebuma. Drugi čest čimbenik je pretjerani rast bakterije cutibacterium acnes, koji je prisutan na koži.

Dostupni su tretmani za akne, uključujući promjene načina života, lijekove i medicinske postupke. Manje jedete jednostavni ugljikohidrati kao što šećer može minimizirati stanje. Tretmani se primjenjuju izravno na zahvaćenu kožu, Kao što su azelaična kiselinabenzoil peroksidsalicilna kiselina, obično se koriste. Antibiotici i retinoidi dostupni su u formulacije koji se nanose na kožu i uzeti na usta za liječenje akni. 

Međutim, rezistencija na antibiotike mogu nastati kao posljedica terapije antibioticima. Nekoliko vrsta kontracepcijske pilule pomoć protiv akni kod žena. Medicinski djelatnici obično rezerviraju isotretinoin pilule za teške akne, zbog većih potencijalnih nuspojava. Neki u medicinskoj zajednici zagovaraju rano i agresivno liječenje akni kako bi smanjili ukupni dugoročni utjecaj na pojedince.

Godine 2015. akne su zahvatile oko 633 milijuna ljudi u svijetu, što ih čini osmom najčešćom bolešću u svijetu. Akne se obično javljaju u mladost i pogađa oko 80–90% tinejdžera u Zapadni svijet. Neka ruralna društva izvještavaju o nižoj stopi akni od industrijskih društava. Djeca i odrasli također mogu biti pogođeni prije i nakon puberteta. Iako akne postaju rjeđe u odrasloj dobi, traju u gotovo polovice oboljelih u dvadesetim i tridesetim godinama, a manja skupina i dalje ima poteškoća u četrdesetima. (subkliničke akne)

Klasifikacija

Ozbiljnost akni vulgaris (grč. Ἀκµή, „točka“ + L. vulgaris, "Uobičajeno") mogu se klasificirati kao blage, umjerene ili teške kako bi se odredio odgovarajući režim liječenja. Ne postoji općeprihvaćena ljestvica za ocjenjivanje težine akni. Prisutnost začepljenih folikula kože (poznat kao komedoni) ograničeno na lice s povremenim upalnim lezijama definira blage akne. Kaže se da se akne srednje težine javljaju kada je veći broj upalnih papule i pustule javljaju se na licu u usporedbi s blagim slučajevima akni i pojavljuju se na trupu tijela. Teške akne se javljaju kada čvorići (bolne 'izbočine' koje leže ispod kože) su karakteristične lezije na licu, a zahvaćenost trupa je opsežna.

Ranije su se zvali veliki čvorići ciste, Uvjet nodulocistična koristi se u medicinskoj literaturi za opisivanje teških slučajeva upalnih akni. Prave ciste rijetke su kod osoba s aknama i izrazom teške nodularne akne sada je poželjna terminologija.

Inversa za akne (L. invertō, “naopako”) i rozacea od akni (rosa, "ružičaste boje" + -āceus, "formiranje") nisu oblici akni i alternativni su nazivi koji se odnose na stanja kože hidradenitis suppurativa (HS) i rosacea. Iako HS dijeli određene značajke koje se preklapaju s acne vulgaris, kao što je sklonost začepljenju kožnih folikula ostacima kožnih stanica, stanje inače nema obilježja akni i stoga se smatra posebnim kožnim poremećajem.

Znakovi i simptomi

Tipične značajke akni uključuju pojačano lučenje od masnog sebuma kožom, mikrokomedoni, komedoni, papule, čvorići (velike papule), pustule i često rezultiraju ožiljcima. Pojava akni ovisi o boji kože. To može rezultirati psihološkim i društvenim problemima.

Ožiljci

Acne ožiljci uzrokovane su upala u roku od dermis i procjenjuje se da pogađa 95% ljudi s acne vulgaris. Nenormalno zacjeljivanje i dermalna upala stvaraju ožiljak. Ožiljci će se najvjerojatnije pojaviti kod teških akni, ali se mogu pojaviti kod bilo kojeg oblika acne vulgaris. Ožiljci od akni klasificiraju se na temelju toga dovodi li abnormalni odgovor zacjeljivanja nakon dermalne upale do prekomjerne kolagen taloženje ili gubitak na mjestu lezije akni.

Atrofični ožiljci od akni izgubili su kolagen zbog odgovora na zacjeljivanje i najčešća su vrsta ožiljaka od akni (čine oko 75% svih ožiljaka od akni). Ožiljci od odabira leda, ožiljci od vagona i ožiljci koji se kotrljaju podvrste su atrofičnih ožiljaka od akni. Ožiljci na vagonima su okrugli ili jajoliki uvučeni ožiljci s oštrim obrubima i veličine se razlikuju od 1.5–4 mm u promjeru. Ožiljci od odabira leda uski su (manje od 2 mm poprijeko), duboki ožiljci koji se protežu u dermis. Ožiljci koji se kotrljaju širi su od ožiljaka na ledu i prikolica (4–5 mm u promjeru) i imaju dubinski talasasti uzorak u koži.

Hipertrofični ožiljci su rijetke i karakterizirane su povećanim sadržajem kolagena nakon abnormalnog odgovora na zacjeljivanje. Opisani su kao čvrsti i podignuti s kože. Hipertrofični ožiljci ostaju unutar izvornih rubova rane, dok keloidni ožiljci može formirati ožiljno tkivo izvan ovih granica. Keloidni ožiljci od akni češće se javljaju kod muškaraca i osoba s tamnijom kožom, a obično se javljaju na trupu tijela.

Pigmentacija

Nakon što se upaljena nodularna lezija akni riješi, uobičajeno je za koža potamni u tom području, koje je poznato kao postupalna hiperpigmentacija (PIH). Upala potiče specijalizirane stanice kože koje proizvode pigment (poznate kao melanocita) proizvoditi više melanin pigmenta, što dovodi do tamnijeg izgleda kože. PIH se češće javlja kod osoba s tamnije boje kože.

Pigmentirani ožiljak uobičajen je izraz koji se koristi za PIH, ali je pogrešan jer sugerira da je promjena boje trajna. Često se PIH može spriječiti izbjegavanjem bilo kakvog pogoršanja čvora i s vremenom može nestati. Međutim, neliječeni PIH može trajati mjesecima, godinama ili čak biti trajan ako su zahvaćeni dublji slojevi kože. Čak i minimalno izlaganje kože suncu ultraljubičaste zrake može zadržati hiperpigmentaciju. Svakodnevna upotreba SPF 15 ili više krema za sunčanje može minimizirati takav rizik.

subkliničke akne
Acne vulgaris kod 18-godišnjeg muškarca tijekom pubertet

Većinu vremena neravnu kožu, izbočine na čelu ili male izbočine na licu obično uzrokuju subkliničke akne. Jesi li iznenađen? Prvo saznajte što su akne i povežite ga s pojmom subklinika radi boljeg razumijevanja.

Definicija akni:

subkliničke akne

Pa, zapravo svi znamo i razumijemo akne s imenom gnojnih akni koje se nalaze u dermisu. Ovi prištići su posljedica aktivnih akni. S druge strane, postoji vrsta neaktivnih akni; rezultira crvenim i smeđim porama, koje se obično javljaju na čelu i također se nazivaju akne na čelu.

Svi želimo izgledati lijepo, a bistrina kože i sjaj kose igraju najvažniju ulogu u tome. Šminkom možemo poboljšati značajke i ukloniti dosadne nesavršenosti, ali možemo li je koristiti 24 sata dnevno? Naravno da ne! Trebamo transparentniju i besprijekornu, prirodno ujednačenu kožu. (subkliničke akne)

Znaš li

Da biste dobili čistu kožu bez prištića, ne trebaju vam skupi proizvodi, strog raspored i beskrajni sastanci sa stručnjacima za kožu. Uz neke vrlo osnovne rutinske promjene i jeftine stvari, redovita njega kože može vam pomoći u borbi protiv akni.

Kako se brzo riješiti sitnih izbočina na licu - subkliničko liječenje akni:

Dakle, bez gubljenja vremena, evo nekoliko trikova kako se riješiti subkliničkih akni:

1. Razumijevanje stanja vaše kože:

subkliničke akne

Prije nego počnete liječiti svoju kožu, trebali biste točno znati od kakvog se stanja bolujete. Na primjer, morate shvatiti da su akne na licu zapravo subkliničko stanje ili nešto drugo. (subkliničke akne)

Što su subkliničke akne?

Subkliničke akne su male izbočine ispod kože lica koje mogu promijeniti boju kože, a na čelu se pojavljuje drugačiji pigment. Subkliničke akne medicinski se nazivaju i Comedonalne akne. Lice obično uzrokuje male izbočine oko čela.

Ne uzrokuju bol; međutim, ponekad može postati crveno i svrbež u dodiru s toplinom ili izravnim suncem. Također, ovi mali crveni prištići čine da se osjećamo stresno i neugodno zbog svoje kože.

E sad, ako imate preplanule, bijele ili crne izbočine na čelu, oko obraza, na vrhu nosa ili bilo gdje na licu koje vas ne svrbi, već kožu čini hrapavom, to su subkliničke akne i evo što ćete učiniti potrebno učiniti. (subkliničke akne)

Znate li: Subkliničke akne, ako se dugo ne liječe, mogu biti razlog za nemelanomski rak kože.

2. Traženje uzroka akni:

Sada kada znate da su akne na čelu subkliničke akne, vrijeme je da naučite o uzrocima i uzrocima problema:

Što uzrokuje akne na čelu?

Neki od uzroka subkliničkih akni su:

  • Prekomjerno stvaranje sebuma na licu
  • Prljavština na koži
  • Formiranje i zadržavanje mrtvih stanica u koži
  • Neuravnotežene hormonalne aktivnosti i promjene
  • androgeni
  • Stres
  • pothranjenost
  • Dob

Sve to sugerira da su zalutala koža i loše navike uzrok komedonalnih akni, koje su poznate kao akne na čelu ili subkliničke akne.

Znate li: Većina dijelova na kojima se pojavljuju stresne kvržice su čelo, obrazi, brada i leđa.

3. Otkrivanje tretmana za akne na koži:

subkliničke akne

Sada je vrijeme da počnete s pronalaskom tretmana kože za akne na čelu. Mi brinemo o vašoj koži više od vas, a za vašu preporučujemo samo prirodne i biljne proizvode ljepote i zdravlja. I ne samo to, imamo i savjete kako se riješiti crvenih izbočina na čelu.

Postoje tri vrste naturističkih tretmana protiv akni:

  1. promjena načina života
  2. Korištenje uobičajenih proizvoda za njegu kože
  3. imenovanja liječnika

Iako su sva tri tretmana spomenuta, vjerujemo da vam prva dva koraka mogu pomoći da se riješite akni na čelu ako ih stvarno isprobate, a subkliničke akne nisu prestare. (subkliničke akne)

4. Prestanite dirati i birati po licu:

subkliničke akne

Prva stvar koju pokušavamo riješiti je da ih uklonimo, ali to je pogrešna praksa. Morate ovo odmah zaustaviti. Crne ili bijele glave često se skupljaju i pojavljuju se jer mogu stvoriti male rupe ili povećati pore na koži.

Međutim, male izbočine koje se pojavljuju na licu zbog subkliničkih uvjeta više ne opterećuju kožu. Još uvijek izgledaju loše, ali ne stvaraju više pora na prištićima. Njihovo uzimanje može uzrokovati svrbež, ožiljke ili iritaciju na koži i pogoršati problem.

Također, dodir vaše kože može biti zarazan za mnoge viruse i klice, jer naše ruke dolaze u dodir s mnogim stvarima koje su pune virusa i bakterija. Stoga ne dirajte kožu. (subkliničke akne)

P: Što učiniti da biste se riješili akni?

Odgovor: Jednostavno pustite da se vaša koža regenerira i prirodno isperite zastoje.

5. Briga o čišćenju i čistoći kože:

subkliničke akne

Začepljene pore uzrokuju subkliničke akne; Stoga, prvo što trebate učiniti je pobrinuti se za čišćenje i uključiti igru ​​za čišćenje. Svijet je pun nečistoća, prljavštine i zagađenja koje obično ostaju na našem licu i uzrokuju izbočine na čelu ili akne na čelu.

Ovdje se preporučuje subklinička tehnika dvostrukog čišćenja prištića koja pomaže koži. (subkliničke akne)

P: Možemo li koristiti sapun ili za čišćenje izbočina na licu?

Odgovor: Ne preporučuje se korištenje pjene za lice za kvržice na čelu jer dodaci u njima mogu uzrokovati suhoću i povećati male pukotine na licu i pogoršati stanje. Pokušajte koristiti dvostruko sredstvo za čišćenje s dens uljem kako biste vidjeli pozitivne učinke preko noći.

Des Metoda čišćenja ulja Bistre subkliničke akne:

Des ulje je ulje bez prašine koje se koristi za uklanjanje prljavštine s lica i to je to. Ako ne želite koristiti ulja, na raspolaganju je mnogo vrsta sredstava za čišćenje i losiona. Proizvodeći biljna sredstva za čišćenje i kod kuće, možete koristiti mlijeko, kokosovo ulje, maslinovo ulje itd. Možete ga koristiti i koristeći ga, također ne zaboravite trljati kožu.

6. Tonirajte kožu nakon čišćenja:

subkliničke akne

Čišćenje ne znači ništa bez toniranja i na tržištu možete pronaći mnogo izvrsnih tonika za lice. Toneri se koriste za pročišćavanje vaše kože i uravnoteženje pH razine kako bi se uklonila sva prljavština i klice.

P: Što tonici čine za vašu kožu protiv akni?

Odgovor: Sebum, neravnoteža uzrokuje subkliničke akne, a toneri dolaze s različitim pH razinama koje djeluju na balansiranje sebuma.

Toner ćete morati koristiti odmah nakon čišćenja jer su pore koje više ne zadržavaju prljavštinu još uvijek otvorene. Dakle, sada postoje veće šanse da se tamo zaglavi prljavština. Toneri pomažu u popunjavanju pora, a zatim sprječavaju ulazak pudera u kožu i izazivaju izbočine na čelu. (subkliničke akne)

7. Održavanje vlažnosti kože:

subkliničke akne

Da biste se riješili subkliničkih akni, kožu je potrebno navlažiti. Nakon čišćenja i toniziranja, kožu morate navlažiti. Za vlaženje možete koristiti med i mlijeko, a možete i biljne kreme. Koristite redovite hidratantne kreme.

P: Kako se brzo riješiti akni?

Odgovor: Pokušajte dvostruko očistiti lice svake noći i uvijek uklonite prljavštinu i šminku prije spavanja. Vidjet ćete dobre rezultate protiv akni.

Za brže rezultate možete koristiti valjke jer pomažu da ulje u vašim porama prodre do krajeva i donose brže rezultate. Ove role možete koristiti i za hidrataciju kože.

Vlaženje kože dobro je u svakom pogledu, a ne samo u ublažavanju neravnina na koži. Čak i ako vidite da su vam akne na koži očišćene, nemojte odustati od ove navike. Pazite da ne prekinete ovu naviku. (subkliničke akne)

8. Za sada prestanite koristiti šminku:

subkliničke akne

Iako je dobar osjećaj sakriti nečistoće na koži, zasad se ne biste trebali šminkati. Pokušajte ne nanositi debele slojeve kolača i štapića na lice. Također, ako se morate šminkati, pokušajte je ukloniti prije spavanja.

Također, uvijek koristite dobru šminku i kozmetičke proizvode dobrih brendova jer su napravljeni s pravim sastojcima i ne štete koži. Također, provjerite četke su čiste svaki put kad koristite šminku. (subkliničke akne)

9. Jedite subkliničku dijetu za akne:

subkliničke akne

Važno je obratiti pažnju na prehranu. Sve što se događa na vašoj koži i problemi nastaju zbog toksina u vašem želucu. Morat ćete se pridržavati dijete koja uklanja toksine iz vašeg tijela. Osim što ćete promijeniti rutinu njege lica, morate promijeniti i prehranu.

Uključite u svoju prehranu voće, povrće i prirodne biljne proizvode. Također, pokušajte trčati, šetati i usvojiti aktivan način života. Pomaže u uklanjanju toksina iz tijela.

Dodavanje voća, salate i jaja u vašu prehranu je neophodno; No, ako imate masnu kožu, izbjegavajte konzumaciju previše proteina. (subkliničke akne)

10. Koristite OTC lijekove:

subkliničke akne

Pokušajte koristiti OTC lijekove za akne na čelu.

OTC su lijekovi bez recepta koje možete koristiti bez liječničkog recepta.

Ovi lijekovi su "primjenjivi" kao i "jestivi". Kreme za ožiljke od akni preporučuju se za uklanjanje ožiljaka uzrokovanih aktivnim aknama. Međutim, u slučaju neaktivnih akni, subkliničkih ili komedonalnih akni preporučuju se samo ovlaživači i takve kreme nisu potrebne.

11. Pijte puno vode:

subkliničke akne

Na kraju, preporučuje se piti što više vode. Aktivne akne uzrok su masne kože; međutim, dolazi u koji je neaktivan zbog suhoće. Javlja se i zbog povećanja starosti. Voda vas održava mladima.

Preporuča se minimalno osam čaša vode. Čineći to, nećete imati samo subkliničko čelo bez akni, već i općenito mlađu kožu.

Bottom Line:

Sve je u čišćenju vaše kože i njenoj koži bez prljavštine i prašine. Slijedeći deset gore navedenih savjeta, možete se riješiti natečenosti čela i prištića na obrazima.

Koju rutinu njege kože koristite kako bi vaša koža bila mlada i lijepa, podijelite s nama u odjeljku komentara u nastavku? Volimo vaše komentare i povratne informacije.

Također, ne zaboravite prikvačiti/označiti stranicu i posjetiti našu blog za zanimljivije, ali originalne informacije.

Ostavi odgovor

Get o yanda oyna!